7. juli. Avgang Kuringvågen kl 10.00. Ankomst Utvorda i Flatanger kl 17.30. Antall nautiske mil: 44
Vi våknet opp til strålende dag, knall sol og til tempraturer godt over tjuetallet. Har fremdeles god tid og avsluttet dagens etappe i Utvorda, siste havn før Folla. Utvorda ble «Festung Utvorda» under krigen da tyskerne bygde anlegg med masse kanonstillinger etc. Vi har trasket noe kilometer og sjekket ut en del av krigshistorien her i kveld.